HVAD ER JUDO

Svaret afhænger af hvem, der bliver spurgt. Judo er mange ting på én gang. Det er en sport, det er en kampsport, det er et middel til selvforsvar, det er en social aktivitet. Grundlaget for alle delene er, at de til sammen giver os mulighed for en livsstil.

Judo er ellers en kampsport, der er baseret på at slå ned eller projicere modstanderen mod gulvet. Det praktiseres normalt på en tatami (overflade, der dæmper fældernes fald). Judo, som sport, er ganske krævende, og derfor er det nødvendigt at udføre både fysisk (teknisk og taktisk) og psykologisk forberedelse, så atleten kan imødekomme dens krav.

Jigoro Kano (1860 – 1938) studerede på universitetet i Tokyo, og trænede samtidig jujutsu. Han trænede bl.a. Tenjin Shinyo-ryu og Kito-ryu og begyndte hurtigt at undervise selv. Med sin videnskabelige indfaldsvinkel begyndte han at finde på nye teknikker og havde en ide om at udvikle både krop og karakter hos unge mennesker gennem kampsports træning. Han formulerede sine ideer med 2 grundsætninger:

Seiryoku Zenyō, 精力善用: Bedst udnyttelse af energi.

Jita Kyōei, 自他共栄: Gensidigt udbytte.

JUDOS HISTORIE

Denne sport er en af de kampsporte med det største antal følgere i verden. Denblev skabt i 1882 af kampsportmesteren Jigoro Kano takket være en blanding mellem taktikkerne og teknikkerne fra Tenjun Shin 'yo-ryu og Kito-ryu, to af de ældste kampmodaliteter i den japanske Jiujitso.

Disse to former for hånd-til-hånd-kamp blev brugt af de gamle samuraier i kampe indtil slutningen af 1800-tallet og begyndelsen af det 19. århundrede. Senere var det muligt at forene begge teknikker i en enkelt modalitetsskole, der opnår sin egen skole, Kodokan. Som et resultat af Judo er de nuværende regler for brasiliansk, amerikansk og europæisk Jiujitso opstået såvel som samboen, der kommer fra Rusland, nihon taijutsu og Krav magá.

I 1964 blev det optaget som en olympisk sport, og i dag er det den næst mest udøvede sport på verdensplan, overgået af fodbold. 

Judo betragtes som en sport med et højt uddannelsesniveau, og judo fungerer som et redskab til at socialisere sig. I praksis fungerer judo også for helt unge udøvere som en enestående teknik til at uddanne både fysisk og socialt, da udøvelse af judo understreger værdier som at respektere alle mennesker som ligestillede, understreger disciplin ved udførelse af enhver form for aktivitet, selvkontrol, indsats og ønsket om at overvinde, baseret på udøvernes indsats. Ovenstående er nogle af de elementer, som judo hjælper med at forstærke.